夏至，是二十四节气的第10个节气。夏至过后，虽然太阳直射点开始从北回归线逐渐向南移动，北半球白昼开始逐渐变短，但由于太阳辐射到地面的热量仍比地面向空中散发的多，故在其后一段时间内，气温将继续升高，因此有"夏至不过不热"的说法。夏至以后地面受热强烈，空气对流旺盛，午后至傍晚常易形成雷阵雨。这种热雷雨骤来疾去，降雨范围小，人们称"夏雨隔田坎"。唐代诗人刘禹锡，曾巧妙地借喻这种天气，写出"东边日出西边雨，道是无晴却有晴"的著名诗句。
夏日昼长，江村风日清丽，屋檐上栖息着许多小燕雀，羽翼都已长成；蝴蝶展翅停在午间的花枝上，在晴朗的天气里，蜘蛛在屋角悠然织网。本诗通过夏日午夜燕雀、蝴蝶、蜘蛛等意象的描写表现了诗人对清净、安宁生活的喜爱。抒发了诗人想要归隐田园的情怀。
夏至，湿热伴着梅雨袭来，浸润着这诗意正浓的半夏时光。饮食方面切忌过寒凉。神清气和胸宽畅，户外防晒讲着装。这个节气，气温不断上升，建议小伙伴们可以适量食用清补凉汤、凉茶、酸梅汤等来避暑。祝大家夏天快乐！